当你拿着一台没有裂像指示器或测距仪等对焦辅助功能的老相机时，该怎么办？难道就要放弃清晰的照片吗？完全不是！通过一个简单的技巧，你的身体就能成为最精确的工具：个人测距仪。
问题：盲目猜测
五六十年代的简单取景相机，如Agfa Silette或Kodak Retinette，镜头上通常只有一个基本的距离刻度。你透过取景器构图，然后转动对焦环——或多或少靠猜测。结果往往令人沮丧地失焦。但只要稍作准备，这种猜测游戏就会成为过去。
解决方案：你的身体作为卷尺
这个想法既简单又巧妙：利用你身体的标准长度来估计距离。你随身携带的最重要的测量单位是臂长和步长。
校准你自己
在家里拿一把卷尺。伸直手臂，测量从眼睛到手掌的距离。大多数成年人的这个值在60到80厘米之间。然后测量你正常一步的长度。通常也会得到类似的值。记住这两个测量值。对于非常近的距离，一掌宽也可能有用。
实地测量
当你站在拍摄对象前时，你可以简单地“走”或“量”距离。
- 肖像照： 对于经典肖像（头部和肩膀），一臂长（约70厘米到1米）通常是完美的距离。向拍摄对象伸出手臂检查距离，并将相机的对焦环设置为此值（例如0.8米）。
- 全身照或小团体： 这时你的步伐就派上用场了。只需走到拍摄对象的距离。三大步？大约对应2.5到3米。在镜头上设置这个值。
秘密武器：区域对焦和光圈
当你将这种身体测量技术与景深原理结合时，它会变得异常精确。这就是光圈发挥作用的地方。
- 大光圈（例如f/2.8）：进光量大，但只产生非常小的清晰区域。一个小的测量误差就会导致拍摄对象失焦。
- 小光圈（例如f/11或f/16）：进光量少，但大大扩展了清晰区域。
这正是我们要利用的！这种技术称为区域对焦。你不是对焦于一个精确的点，而是定义一个整个区域，其中所有内容都清晰成像。
操作方法：
- 设置光圈为f/8或f/11。
- 现在用你的身体测量方法对焦于中等距离，例如3米。
- 许多老镜头都有景深刻度。在光圈f/11下，你会看到不仅3米处清晰，而且例如整个范围从1.8米到6米都清晰。
现在你不需要精确测量了。只要你的拍摄对象在这个“清晰区域”内，你就可以按下快门。非常适合街头摄影或动态场景！
结论：熟能生巧
起初，用身体“测量”可能会感觉不习惯。但很快，你就会培养出对距离惊人的良好感觉。你会与相机和摄影过程融为一体。你不再依赖自动功能，而是完全掌控创意。所以，拿起你的老相机，测量自己，征服世界——一臂一步，循序渐进。
